Diseñar entrenamientos ciclistas: 5 tips para que aprendas a hacerlo
Si eres un ciclista experimentado/a seguro que ya tienes callo creando tus planes de entrenamiento. Pero si te estás iniciando puede que quieras saber qué variables conviene tener en cuenta a la hora de diseñar entrenamientos ciclistas: ¿Por dónde empiezo? ¿Cómo combino las intensidades? ¿Cuándo debo descansar? En este post contestamos a todas tus preguntas… 🙂 […]
¿Qué es más eficiente, una cadencia de pedaleo alta o baja?
La cadencia de pedaleo, es decir, la velocidad a la que giramos los pedales, es un tema de debate constante entre la comunidad ciclista: ¿Qué es más eficaz? ¿Llegar una cadencia de pedaleo alta o baja? Tanto la fuerza como la velocidad (cadencia) son aspectos muy importantes en este sentido. En este post te contamos […]
Alforjas bicicleta: 3 modelos de Columbus para tu viaje ciclista
Viajar en bici es una nueva forma de turismo para muchas personas. A raíz de este fenómeno, las alforjas bicicleta convencionales han ido evolucionando y reduciendo su tamaño para ser mucho más ligeras. Si quieres saber cómo debe ser el kit para emprender tu viaje ciclista, además de conocer algunas soluciones prácticas de Columbus… ¡Sigue […]
¿Cómo es la MTB perfecta para subir?
Claro que subir como un tiro depende de tus capacidades y entrenamiento, pero una bici con las características adecuadas ayuda…y mucho. Por eso, en este post te contamos cómo es la MTB perfecta para subir. […]
¿Debo descansar de bici en otoño?: Decídelo contestando este test de 10 preguntas
Llegados a este punto de la temporada es inevitable que los ciclistas nos preguntemos qué hacer: ¿debo descansar de bici en otoño? ¿durante cuánto tiempo? ¿Es mejor un descanso completo o practico otras actividades deportivas? Hoy te traemos un test para que tú mismo despejes dudas… […]
Ajuste biomecánico en las bicis eléctricas: ¿es igual que en una bici “normal”?
Si una bici de carretera es igual que una bici eléctrica salvo por la incorporación del sistema de asistencia al pedaleo, el ajuste biomecánico en las bicis eléctricas debería ser el mismo ¿verdad? ¿O quizá no? ¡Sigue leyendo para descubrirlo! […]
¡4 bicis eléctricas para esta Navidad!
Sois muchas/os los que os interesáis en nuestras tiendas por las bicis eléctricas. A la vez, cada vez hay más opciones en el mercado. Por eso os queremos recomendar en este post tres modelos para diferentes usos y terrenos que bien podrían convertirse en vuestro objeto de deseo esta Navidad… […]
Orbea Terra: la bici de gravel de Orbea se renueva en 2024
El gravel es, sobre todo, aventura. Pero eso no significa que dejes de pedirle rendimiento y velocidad a tu bici de gravel. Y la mejor muestra de ello es la nueva Orbea Terra: ¡conozcámosla al detalle! La Orbea Terra se actualiza en 2024 con nuevos colores y gráficos, ¡y también trae las líneas Road Control […]
Perneras para ciclistas: ¿Cuáles son sus ventajas?
Muchos/as ciclistas usan culottes largos de invierno, pero no todos saben que las perneras para ciclistas en ocasiones pueden ser una solución al frio incluso mejor. Te cuento mi experiencia y cuáles son, en mi opinión, las ventajas de utilizar perneras. Ventajas de usar perneras para ciclistas 1. Más posibilidades de elegir tu […]
Bicicletas infantiles para la Navidad 2023: ¡un regalo que nunca olvidarán!
Por más que pasen los años hay regalos que no pasan de moda. Y por más emociones que experimenten con un juguete o un videojuego, nunca superarán las que se viven descubriendo nuevos mundos y territorios a golpe de pedal. Por eso hemos actualizado nuestra selección de bicicletas infantiles: ¡un regalo que jamás se olvida! […]
Gravel por La Val d’Aran: 370 km por los Pirineos Catalanes
Hoy nos vamos de gravel por La Val d’Aran. Y es que esta zona de los Pirineos Catalanes ofrece 370 kilómetros de senderos forestales para desahogarse con una bicicleta. ¿Quieres conocer este auténtico paraíso del deporte al aire libre? ¡Síguenos! 🙂 […]
Cómo ponerse el casco correctamente
Te damos 4 sencillas pautas que se deben seguir para ponerse el casco correctamente. Así te cerciorarás de que cumple su función perfectamente y de que tu seguridad sobre la bicicleta está garantizada… […]