Limpiador para discos: ¿Por qué deberías utilizarlo?
El limpiador de discos nos ayudará a mantener en perfectas condiciones los frenos de nuestras bicicletas y así mantener intacta su potencia de frenado: ¡sigue leyendo! […]
Chaqueta Santini VEGA MULTI: protección total frente a la lluvia y el viento
Primera experiencia con la Chaqueta Santini VEGA MULTI. Prometía la cosa nada más verla emperchada, pero no siempre las cosas son lo que parecen. Así que la hemos probado bajo el frío y la lluvia…y el resultado ha sido espectacular: ¡Sigue leyendo! […]
Merida One-Forty y One-Sixty: evolución e innovación para que llegues más lejos que nunca
Prepárate para descubrir dos auténticos pepinacos. Después de un extenso período de desarrollo, Merida realiza una profunda renovación en ambos modelos: Merida One-Sixty y One-Forty. Uno de los aspectos destacados es la implementación de flexión en la suspensión trasera: ¿Quieres conocer todas sus novedades? ¡Vamos allá! La utilización de flexión en lugar de […]
Las 5 mejores mochilas de hidratación para este verano
Tal vez las mochilas de hidratación no sean necesarias en todas las salidas de bicicleta, pero si realizas rutas largas con tus amigos o no quieres que te falte de nada en caso de una emergencia, una mochila nos dará la cobertura que necesitamos para llevar todo lo indispensable en nuestra salida y que esta […]
Guía para vivir el Tour de Francia en Bilbao: ¡así será la Etapa 1!
¡El Tour de Francia en Bilbao! Por fin llega el momento que llevamos meses esperando. Para celebrarlo, publicamos tres post detallando el desarrollo de cada una de las tres etapas que tendrán lugar en País Vasco: desde el punto de vista del ciclista y también un poco desde el punto de vista del turista. Una […]
Alimentación y rendimiento deportivo: ¿cómo tiene que ser mi dieta para mejorar en el día a día?
Si haces deporte, sea de resistencia o de fuerza, seguro que además de prestar atención a los entrenamientos, sabes que la alimentación y el rendimiento deportivo son claves para conseguir buenos resultados, disminuir la fatiga y mejorar la salud integral de la persona deportista. Pero ¿estás seguro de estar basando tu alimentación en la ciencia […]
Así debes trazar la curva en un sendero
Descubre los cinco pasos clave para trazar curvas en senderos con rapidez y seguridad. Y como plus, te damos tres consejos extra para perfeccionar tu técnica. Cómo trazar la curva en un sendero Nos dirigimos a la curva anticipando más, nos abrimos y estudiamos dónde podemos frenar con mejor agarre y seguridad. Comenzamos el […]
Manillar de carretera: ¿Cómo elegirlo?
En este post te contamos las 3 cosas en las que debes fijarte a la hora de comprar un manillar de carretera para tu bici. Además, te recomendamos los 5 mejores manillares de carretera que puedes encontrar en Forum Sport. […]
¿Una ruta por Asturias en e-MTB? Por favor y gracias
Hoy te invitamos a una ruta por Asturias en e-MTB (o por supuesto en MTB a secas). Descubriremos el impresionante ojo de buey de Peña Mea y pondremos rumbo a Picos de Europa para ciclar por Sotres: ¿Nos acompañas? 🙂 Asturias nos dejó alucinado el año pasado y teníamos ganas de repetir, pero […]
Los 5 mejores Anillos Verdes para recorrer en bicicleta
En las grandes ciudades los espacios verdes no abundan entre tanto asfalto y hormigón. Por fortuna, varias ciudades españolas han creado los “Anillos Verdes”, rutas que circunvalan y conectan los espacios verdes limítrofes con los núcleos urbanos. ¿Quieres conocer algunos de los mejores de nuestro entorno? ¡Sigue leyendo! […]
Cómo subir los puertos de modo eficiente
Subir puertos es una de las pasiones de todo ciclista y en cuantos nos enganchamos a este deporte enseguida tenemos la necesidad de llenar nuestro “pasaporte” de cumbres míticas: Tourmalet, Stelvio, Angliru, Alpe D´Huez y tantos otros son objeto de deseo de cualquier entusiasta. Pero en todas nuestras salidas bien en solitario o en grupeta […]
La biomecánica en el ciclismo femenino: ¿existen diferencias a la hora de ajustar la bici?
Como cualquier otro deporte o actividad física, montar en bici genera una serie de molestias o problemas en caso de desajustes y/o movimiento mal ejecutado. Pero, ¿existen diferencias entre chicas y chicos a la hora de practicar este deporte y de ajustar la bicicleta? ¿Cómo influye la biomecánica en el ciclismo femenino? […]