3 soluciones para evitar el dolor de gemelos en bici
Si sufres dolor de gemelos en bici, eso significa que esos músculos están trabajando más de la cuenta. Hay tres causas que suelen ser las más frecuentes cuando a aparece el dolor y que tienen solución: ¡te contamos cómo evitarlas! […]
Camisetas térmicas para ciclistas: ¿cómo elegirlas?
La primera capa es una de las más importantes: es la que está en contacto directo con nuestra piel. Por eso, en este post te contamos cómo elegir camisetas térmicas para ciclistas y hacemos una selección de las mejores que puedes encontrar en Forum Sport. […]
Los mejores documentales sobre ciclismo para ver durante la cuarentena
Seguimos esperando con ansia el momento en el que podamos dar pedaladas en la calle (¡Ya queda menos!). Mientras tanto podemos disfrutar de unos cuantos, y buenos, documentales sobre ciclismo durante la cuarentena. […]
Cómo reparar un pinchazo con un kit tubeless
En nuestro nuevo posts sobre mecánica hoy vamos a indicarte como puedes reparar un pinchazo con un kit tubeless. Es un proceso bastante sencillo que solo requiere como en muchas otras reparaciones de un poco de práctica, algo de fuerza, una mano firme y sobre todo saber que es lo que hay que hacer y […]
Casco POC Omne Air Mips: diseño, protección y visibilidad
Recientemente hemos incorporado los productos de la marca POC en nuestras tiendas y nuestra tienda ONLINE. Entre ellos, nos llamó la atención desde el principio el casco POC Omne Air Mips: lo hemos probado y nos ha encantado: ¿Quieres saber qué tiene de especial? ¡Sigue leyendo! […]
Dolor de pies en el ciclismo: causas y soluciones
Las molestias en los pies son uno de los mayores factores limitantes en el ciclismo. En este post te mostramos las causas y orígenes del dolor de pies en el ciclismo y apuntamos algunas soluciones. […]
Cómo llevar bien ajustado el rebote de la suspensión
Las grandes marcas han desarrollado ampliamente la tecnología para obtener un rebote de suspensión adecuado. Por nuestra parte, lo único que debemos hacer es un pequeño ajuste, buscando un compromiso entre control de retorno y velocidad de extensión: ¡te contamos cómo conseguirlo! […]
Tubelizar la MTB: Cómo hacerlo en media hora
Estás cansado de pinchazos y en la grupeta te han hablado de tubelizar la MTB, pero no sabes si dar el paso, ni si serás capaz de hacerlo tú mismo. Pues que sepas que es mucho más fácil de lo que te imaginas: ¡Sigue leyendo! […]
Cómo elegir correctamente los pedales de carretera
Bien porque quieras dar el salto a los pedales automáticos, bien porque te has comprado bici nueva y no trae pedales… el caso es que necesitas unos pedales de carretera nuevos y tienes dudas a la hora de elegirlos: ¿Qué criterios debes tener en cuenta? ¿Cuáles son las diferencias entre los que valen 40€ y […]
Mantenimiento y cambio de rodamientos: ¡Revisa tus bujes!
Si cada vez que pedaleas sientes que el giro de tu bicicleta no es lo suficientemente manejable y cómodo y notas ciertos chasquidos, quizás sea un buen momento para realizar una revisión a tus bujes. En este post, te enseñamos en 12 sencillos pasos cómo hacer correctamente el mantenimiento y cambio de rodamientos de tu […]
Dolor de rodilla en el ciclismo: ¿Por qué se produce?
El dolor de rodilla en el ciclismo es bastante habitual cuando, curiosamente, andar en bici es un ejercicio sanísimo para el fortalecimiento y lubricación de esta articulación. En este post veremos por qué se produce y posibles vías de solución. […]
3 joyas del ciclismo vasco a las que desafiar este verano
Si te gusta el ciclismo y veraneas en Euskadi, es obligado que conozcas estas tres joyas del ciclismo vasco. Hemos seleccionado una joya de cada territorio histórico, para asegurarnos de que alguna te pille cerca… ¿Te animas? […]