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Suunto Race: el reloj de máximo rendimiento

La gente de Suunto no descansa, y en esta ocasión nos ofrece un reloj cargado de novedades que sin duda, estará a la altura de los más exigentes. Estamos hablando del Suunto Race, el primer modelo de la marca con pantalla AMOLED de alta definición y con corona digital para navegación rápida.

Y como no podía ser de otra manera, desde que llegó a mi muñeca, no me lo he quitado para poder probarlo a fondo.

Os puedo adelantar que lo he podido probar corriendo una carrera de trail por etapas, subiendo algunos montes, esquiando, y corriendo por ciudad, y sólo os puedo decir que estoy deseando seguir usándolo.

 

Suunto Race

Suunto Race.

 

Especificaciones del Suunto Race

 

Como suelo hacer habitualmente al probar un reloj, voy a empezar por recapitular las principales características del Suunto Race para tener claro desde el principio qué tipo de reloj tenemos en la muñeca:

  • Diseñado en Finlandia y fabricado en China.
  • Probado según estándares militares.
  • Pantalla AMOLED de alta definición.
  • Corona digital para navegación rápida.
  • Modos de batería inteligente (para el uso del GPS): rendimiento, resistencia, ultra, o tour.
  • Batería con una autonomía de 40 horas, 50 horas, 70 horas o hasta 120 horas con seguimiento de GPS.
  • Grabación GPS Dual Band (L1 + L5) más preciso y compatible con todos los sistemas GNSS a la vez.
  • Mapas outdoor offline y gratuitos.
  • Recordatorios inteligentes y preventivos basados en tu historial de actividad.
  • Barómetro y altímetro.
  • Máxima precisión de seguimiento, distancia, velocidad y altitud gracias al Fusedspeed y Fusedalti.
  • Medición de frecuencia cardíaca en la muñeca.
  • Más de 95 modos de deporte.
  • Sumergible a 100 m.
  • Luz de fondo automática.
  • Modo linterna.
  • Sensor de oxígeno en sangre para aclimataciones en altura.
  • Alta velocidad de sincronización con la App Suunto.
  • Feedback de voz durante el ejercicio.
  • Actualizaciones automáticas e inalámbricas.

Como ves, este reloj es perfecto para todas tus aventuras, por sencillas o extremas que sean.

 

Diseño

 

Si actualmente eres usuario de alguno de los relojes de Suunto, verás que el Suunto Race trae dos novedades principales:

  • Corona digital para navegación rápida. Tengo que confesar que al principio se me hizo un poco raro hasta que me acostumbré. Por inercia, intentaba desplazarme por lo menús con los botones laterales, pero una vez que te acostumbras, es muy cómodo y ágil.
  • La brillante pantalla táctil AMOLED de 1,43 pulgadas que garantiza la legibilidad en situaciones rápidas y plena luz del sol.

 

Suunto Race

Suunto Race.

 

El Suunto Race sigue con la línea que nos tiene acostumbrados la marca finlandesa. Es un reloj que se ajusta muy bien a la muñeca y que por lo tanto, resulta muy cómodo de llevar.

Si recapitulamos ahora sus características físicas, son las siguientes:

  • El peso se queda en unos ajustados 83 g con el bisel de acero inoxidable, y en 69 g. con el bisel de titanio de grado 5.
  • El diámetro de la carcasa es de 49 mm, como en el Suunto Vertical.
  • El tamaño de la pantalla es de 1,43” con una resolución de 466 x 466. Hasta la fecha, la mayor y con más resolución de toda la familia Suunto.
  • El grosor de la carcasa es de 13,3 mm manteniendo la medición de frecuencia cardíaca y oxígeno en sangre en la muñeca.
  • El ancho de la correa de silicona se mantiene en 22 mm por lo que si tienes un Suunto 5 Peak, un Suunto 9 Peak, un Suunto 9 Peak Pro, o un Suunto Vertical, podrás intercambiar las correas a tu gusto.
  • La carcasa es de poliamida reforzada con fibra de vidrio ofreciendo una gran resistencia. No hay que olvidar que ha sido probado según estándares militares.
  • En cuanto a la protección de la pantalla se mantiene el cristal de zafiro.

Otro detalle que ya se ha convertido en algo característico es que los botones son planos para evitar que los acciones por error al girar la muñeca durante alguna actividad o durante el día a día.

 

Interfaz de usuario del Suunto Race

 

El Suunto Race introduce un cambio en la interfaz de usuario. Va en la línea de la interfaz del Suunto 9 Peak Pro y del Suunto Vertical, pero la incorporación de la corona digital ha conllevado algunos cambios.

Si ya eres usuario de alguno de esos modelos no te costará demasiado hacerte a la nueva interfaz.

Si no has tenido ocasión de verlo en primera mano, te cuento un poco el funcionamiento:

  • Si te desplazas con la corona hacia arriba, vas directamente a elegir la actividad que quieres hacer. Además, recuerda las actividades que vas haciendo así que las que usas normalmente las tienes siempre al principio.
  • Si presionas la corona, te mostrará el widget que hayas elegido. En mi caso, he optado por el de “climatología” para poder consultar el tiempo allí donde esté.

 

Suunto Race

 

De todas formas, si prefieres otro widget puedes elegir entre estos: panel de control, diario, cronómetro, frecuencia cardíaca, oxígeno en sangre, recursos, sol y luna, climatología, pasos y calorías, altímetro y barómetro, sueño, notificaciones, brújula, mapa, controles multimedia, VFC de recuperación, entrenamiento de recuperación, progreso, o entreno.

 

  • Si presionas la corona durante más tiempo, te lleva directamente al menú de ajustes.
  • Y si te desplazas con la corona hacia abajo, vas a poder consultar todos los widgets que te he enumerado antes.

 

Por otro lado, como la pantalla es táctil, no hace falta dar siempre a los botones físicos porque también puedes desplazarte por los menús tocando directamente la pantalla.

 

Suunto Race

Suunto Race.

 

Otro truquito es que si estás en alguna pantalla y quieres volver a la de la hora de manera directa, con mantener pulsado la corona es suficiente. No es necesario que deshagas todo el camino.

Y por último, tal y como apuntaba al principio, los botones laterales no son para desplazarte hacia arriba o hacia abajo, en esta ocasión son personalizables. En mi caso, he convertido el botón inferior en un acceso directo al modo “no molestar”, y el superior a la función de linterna, ya que a la noche me resulta muy útil.

No se trata de una linterna con potencia suficiente como para alumbrar el camino, pero sí que puede resultar muy útil para ver algo de cerca o conseguir algo de claridad puntual en un sitio oscuro.

 

Batería y recordatorios inteligentes

 

La batería vuelve a ser uno de los puntos fuertes. En esta ocasión el Suunto Race no ofrece la misma autonomía que el Suunto Vertical, pero para la mayoría de nosotros es más que suficiente.

Además, en esta ocasión hay que tener en cuenta que el Suunto Race incorpora una pantalla AMOLED de alta definición. Si lo concretamos, la autonomía con seguimiento de GPS en cifras, son estas:

  • Modo Rendimiento: 40 horas.
  • Modo Resistencia: 50 horas.
  • Modo Ultra: 70 horas.
  • Modo Tour: 120 horas.
  • Modo hora: 26 días.
  • Modo seguimiento 24/7 y notificaciones móviles: 12 días.

El Suunto Race no permite crear un modo de batería personalizado tal y como ocurría con anteriores modelos. Tampoco es ningún drama ya que con los cuatro modos que trae por defecto es fácil dar con uno que se ajuste a tus necesidades.

Para evitar sustos, el reloj nos avisará cuando la batería baje al 20%, y también nos mostrará recordatorios inteligentes y preventivos basados en nuestro historial de actividad, para asegurarnos de tener siempre batería suficiente para las siguientes actividades.

 

Mediciones, navegación y precisión

 

El Suunto Race se puede llegar a conectar a 32 satélites y a 4 sistemas de satélites de manera simultánea. También incorpora grabación GPS Dual Band (L1 + L5) que es más preciso que los anteriores receptores de señal y que además es compatible con todos los sistemas GNSS a la vez.

Vamos, que te puedes recorrer todo el planeta sin miedo a perder la señal.

La precisión es tan buena que te permite navegar desde un zoom de 2.000 metros para tener una visión global, hasta los 25 metros para ver todo con el máximo detalle.

 

Suunto Race

 

Por otro lado, si eres de los que te gusta bucear un poco, comentarte que al igual que el Suunto 9 Peak Pro, y el Suunto Vertical, el Suunto Race te permite medir hasta una profundidad de 10 m bajo el agua si activas el modo de deporte específico para snorkel.

Y al igual que con otros modelos de la marca finlandesa, aunque no guardemos la posición cada segundo, la precisión de grabación sigue siendo realmente muy buena gracias a la tecnología que incorpora:

 

FUSEDSPEED ™

 

Se trata de un algoritmo que combina la señal del GPS con los datos del sensor de movimiento incorporado en el reloj y gracias a ella las lecturas de velocidad son más exactas tanto en carreras o entrenamientos a ritmos estables, como cuando entrenamos series y los cambios de ritmo son más bruscos.

 

Suunto Race

 

FUSEDALTI ™

 

El Suunto Race, al disponer de barómetro, combina el posicionamiento del GPS con la altitud barométrica de modo que ofrece una lectura más precisa.

Este modo minimiza el efecto de los errores temporales y de desplazamiento en la lectura de altitud final, y está activado de forma predeterminada durante los ejercicios que emplean el GPS.

Si está desactivado el GPS la altitud se mide sólo con el sensor barométrico.

 

Suunto Race

Suunto Race.

 

Al igual que en los últimos modelos de Suunto, el sensor se encuentra en posición central para que las mediciones sean buenas tanto en la mano derecha como en la izquierda.

Es decir, el sensor siempre va a estar orientado hacia arriba independientemente de que seamos diestros y zurdos.

Otra de las grandes ventajas de que el reloj incorpore barómetro es que, por ejemplo, podremos activar la alarma de tormenta para estar prevenidos de los cambios de tiempo bruscos en nuestras actividades outdoor.

 

NAVEGACIÓN

 

Al igual que el Suunto Vertical, el Suunto Race ofrece la posibilidad de cargar mapas outdoor offline y gratuitos.

 

Suunto Race

 

Para poder navegar con mapas deberás descargar al reloj los que te interesen. Esto se hace desde la app de Suunto y es realmente fácil e intuitivo. Luego ya por defecto, cuando estés realizando cualquier deporte que use el posicionamiento GPS, podrás ver sobre el mapa dónde te encuentras, o la ruta que hayas decidido seguir.

Si lo de seguir rutas no va contigo, te alegrará saber que siempre podremos ir viendo únicamente nuestro track de migas de pan que nos permitirán regresar al punto de salida si nos despistamos o si se nos echa la niebla encima por ejemplo.

 

Suunto Race

 

La cartografía es en general muy precisa ya que recoge prácticamente todos los caminos y casi todos los senderos por pequeños o secundarios que sean. Y dentro del modo mapa, tienes tres modos: Off, Claro, u Oscuro.

Como complemento a la navegación, también podremos activar las alarmas de salida y puesta de sol para poder anticiparnos al amanecer o anochecer.

 

Rendimiento y recuperación del Suunto Race

 

OBJETIVOS

 

Algo que se mantiene en el Suunto Race es que te permite usar los diferentes modos de deporte introduciendo un objetivo de intensidad (zonas de frecuencia cardiaca o ritmo), o de tiempo o distancia.

De este modo, durante el ejercicio el reloj te notificará para que aceleres o vayas más despacio si estás fuera del objetivo de intensidad seleccionado, y también te irá dando indicaciones en tiempo real sobre tu objetivo de tiempo o distancia.

 

OXÍGENO EN SANGRE

 

El Suunto Race, sin ser el flagship de la marca, prácticamente no renuncia a nada. Por eso mismo, también te ofrece la posibilidad de medir tus niveles de oxígeno en sangre para tener una referencia acerca de un posible sobreentrenamiento o fatiga, o para hacerte una idea del progreso de aclimatación a una altura elevada.

 

Suunto Race

Suunto Race.

 

Eso sí, como siempre recuerdo al hablar de esto, no hay que olvidar que este reloj no es un dispositivo médico y que no está concebido para diagnosticar o monitorizar condiciones médicas. Se trata tan sólo de una herramienta útil para tenerlo como referencia.

Como criterio general, deberías saber que el nivel normal de oxígeno en sangre está entre el 96% y el 99% a nivel del mar.

Y que lógicamente, a altitudes superiores una persona sana puede tener unos valores ligeramente inferiores, pero si el proceso de aclimatación es correcto esos valores irán subiendo poco a poco.

 

PULSACIONES

 

El sensor de muñeca del Suunto Race, al igual que en otros modelos, ofrece unas lecturas de tu frecuencia cardíaca bastante buenas tanto durante una actividad como en parado.

Sin duda, es un sistema muy cómodo, pero que requiere ajustarse bien el reloj en la muñeca.

 

Suunto Race

 

Eso sí, si lo que buscas es una mayor precisión o registrar los datos mientras nadas por ejemplo, tendrás que acoplar al reloj una banda de pecho compatible con Bluetooth® Smart.

 

SUUNTOPLUS

 

El Suunto Race también incluye las funciones SuuntoPlus™ para que mejores tu experiencia con el reloj. Aunque a través de la app de Suunto hay muchas opciones, las funciones actualmente disponibles por defecto son las siguientes:

  • Velocidad con la que quemas gramos de grasa y carbohidratos mientras haces ejercicio.
  • Porcentaje de inclinación de la subida, la velocidad vertical y los metros de subida. En tiempo real.
  • Direct path. Pensado para la natación en aguas abiertas, te proporciona una comprensión del camino directo entre dos puntos que ya has recorrido y de la eficacia con la que seguiste esa línea.
  • Ghost runner. Se trata de una liebre virtual para entrenar ritmos.
  • HR Zones Duration. Te muestra el tiempo acumulado en cada zona durante el entrenamiento.
  • Para poder registrar cada vuelta en los entrenamientos en bucle.
  • Para medir tu movimiento con la aceleración de muñeca en deportes que incluyen un alto volumen de sprints.
  • Safe: Ubicación actual, la distancia a origen, y la diferencia de altitud respecto al punto inicial.
  • Si lo tuyo son los cambios de ritmo, esta función cuenta los sprints.
  • Controlar el esfuerzo relativo en tiempo real.
  • Training Peaks. Si quieres ver tu nivel de esfuerzo y estrés en tiempo real mientras corres o pedaleas.
  • Para tener información meteorológica mientras haces ejercicio al aire libre.

 

Comentar que podrás seleccionar dos de estas funciones a la vez. Puede parecer una tontería, pero en mi caso, cuando voy al monte poder activar las funciones Safe y Weather a la vez me parece súper interesante y útil.

 

Suunto Race

Suunto Race.

 

Por otro lado, tienes la posibilidad de usar y personalizar las guías que quieras. En este otro artículo te contaba en qué consistían y cómo se creaban.

Lo bueno es que ahora también puedes encontrar nuevas guías en la SuuntoPlus™ Store o las puedes crear directamente con la app de Suunto de una manera rápida y fácil.

 

SEGUIMIENTO DEL IMPACTO DE TU ENTRENAMIENTO

 

Basado en la inteligencia artificial, Suunto Coach supervisa tus entrenamientos y te ofrece consejos para mantener la motivación. Además, recibirás comentarios personalizados sobre tu carga de entrenamiento, progreso y recuperación, calculados a partir de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC).

Para poder obtener una VFC media eficaz, tienes que realizar un seguimiento de tu sueño al menos tres veces por semana durante un periodo más largo para establecer tu intervalo de VFC.

 

App y conectividad del Suunto Race

 

Tal y como recuerdo siempre, la app de Suunto te permite llevar el control de tus entrenamientos y actividades, explorar nuevas rutas con los mapas de calor específicos, cargar las rutas en el reloj sobre la marcha, conectarte con otros usuarios o con otros servicios deportivos colaboradores como Strava, Komoot, Relive, Endomondo, Adidas Running, TrainingPeaks…

Poder cargar rutas, descargar ejercicios o actualizar el software sin depender de un ordenador es muy cómodo sobre todo cuando estás fuera de casa.

Por otro lado, las actualizaciones de software son automáticas e inalámbricas. Y como ya es habitual en toda la gama de relojes Suunto, podemos activar las notificaciones del móvil para ver en la pantalla del reloj quién nos llama, o qué mensajes nos envían.

 

Suunto Race

 

Gracias a esta conectividad, el Suunto Race mantiene una funcionalidad que se introdujo como novedad en el Suunto Vertical: el Feedback de voz. Se trata de una voz que escucharás a través de la app para recibir información durante el ejercicio en función de las opciones que selecciones. De momento las opciones disponibles son “autolap” y “cambio de zona de frecuencia cardiaca”. Así, si vas con auriculares, será mucho más fácil enterarte del paso de kilómetros o de si vas con las pulsaciones disparadas.

En el caso de “correr” que es donde yo lo uso, al activar la voz para “autolap”, cuando pasas cada kilómetro, el reloj primero vibra (si lo tienes así configurado) y luego escuchas por los auriculares la información de: número de vuelta, duración de vuelta, frecuencia cardíaca, y tiempo total. Así ya no hace falta ni mirar la pantalla para saber qué tal vas.

 

Conclusión

 

El Suunto Race es para mí un reloj muy equilibrado en cuanto a prestaciones y capacidad de personalización, con una pantalla que se ve increíblemente bien en cualquier situación, y con la corona digital que te permite una navegación muy rápida.

 

Suunto Race

Suunto Race.

 

Podrás practicar casi cualquier deporte que te imagines, y gracias a su alta resistencia según estándares militares, aunque de vez en cuando le des algún golpe, tendrás reloj para mucho tiempo.

Y más aún, gracias a las actualizaciones de software, que van corrigiendo pequeños desajustes que se detecten, y también va incorporando nuevas funciones y mejoras.

 

Suunto Race

 

Si te ha gustado el reloj, que no tengo dudas de que ha sido así, no dudes en acercarte a una tienda Forum Sport o en comprarlo a través de su tienda on-line. Lo tienes disponible en su versión “All Black”, que es el que yo he probado, o en su versión “Titanium Charcoal”:

 

 

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Suunto Race.

 

Por Igor Quijano (Colaborador de Forum Sport).

 

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