El sujetador deportivo es una de las piezas claves de tu entrenamiento: no solo en términos de rendimiento sino también de cuidado de tu cuerpo . Hemos analizado 5 modelos diferentes y los hemos puesto a prueba en todo tipo de entrenos: éstos son los los mejores sujetadores deportivos para el gimnasio: ¿Cuál eliges?
¿Cómo debe ser un buen sujetador deportivo?
En otros artículos ya hemos comentado con mayor extensión cómo debe ser tu sujetador deportivo.
Por recordar, debe ofrecerte la sujeción adecuada al impacto que tu cuello, pecho y espalda experimentan durante el entrenamiento.
Por supuesto, debe ser cómodo, transpirable y permitirte total libertad de movimientos. Importante también que los tirantes sean anchos para lograr una sujeción hacia el tórax.
Cualquiera de estos cinco TOPS que te proponemos en esta lista de mejores sujetadores deportivos para el gimnasio cumple con estas características:
¡Vamos allá con nuestro ranking de mejores sujetadores deportivos para el gimnasio!
1. UNDER ARMOUR INFINITY MID COVERED
Under Armour nos propone esta opción en la que encontramos un sujetador con acolchado completo, con patrón en forma de ocho para adaptarse al movimiento de la manera más fluida posible.
Al ser un diseño de una sola pieza, se sincroniza con los movimientos naturales del pecho logrando una sujeción mas natural y ligera.
A pesar de esa sensación de ligereza, nos encontramos con un cierre de gancho y un tirante ancho y cruzado que nos da una sujeción firme sin llegar a apretar.
Un material muy transpirable y con unos colores súper llamativos! ¿Qué me decís de este espectacular turquesa?
Si vas a realizar deportes de impacto o en los que se involucren cambios de dirección etc., esta es una excelente opción!
En mi caso, lo he puesto a prueba en entrenamientos de Crossfit con burpees, movimientos gimnásticos y saltos.
Me he encontrado super cómoda en todo momento!
Con respecto al tallaje, te recomiendo que lo pruebes ya que al ser un molde único debes asegurar que el pecho se ajusta a la tela para que no haya ningún sobrante en la parte frontal.
En mi caso, uso una talla S.
Perfecto para entrenamientos tipo HIIT.
2. NIKE DRI-FIT INDY PLUNGE CUTOUT BRA
En mis entrenamientos específicos de fuerza he preferido esta opción de NIKE.
Nos encontramos con una sujeción ligera, excelente para movimientos menos dinámicos y de fuerza estricta, también me pareció optimo para los ejercicios de halterofilia.
Este modelo presenta un diseño más arriesgado pero muy versátil! Con un corte en la parte delantera central con caída, super femenino y favorecedor.
Los tirantes son regulables y extensibles, los puedes dejar rectos o cruzarlos, adaptándolos así a tus necesidades. Además las almohadillas son extraíbles.
Un material muy transpirable y firme, así que si tienes mucho pecho podrías considerar coger una talla más de la habitual. En mi caso, uso talla S como de costumbre.
Este top también será tu mejor aliado si eres una apasionada del yoga, pilates o ciclismo.
3. PUMA MID IMPACT PUMA FIT
Da rienda suelta a tu guerrera interior y revienta los entrenamientos con este top de PUMA.
Fabricado con tejidos de compresión UltraForm, dan una forma muy bonita al pecho y hacen que sea un top realmente cómodo y funcional.
Me ha encantado para mis entrenamientos híbridos de Crossfit y Hyrox donde combino los ejercicios de fuerza con la carrera.
La tecnología DryCell absorbe la humedad, para que puedas mantenerte fresca y cómoda en todo momento.
¡Viene en una gama de colores súper vivos como este fucsia tan ideal!
Como toda la gama de PUMA, viene fabricada con al menos un 20% de material reciclado.
Si buscas un sujetador deportivo que se adapte al ajetreo de tu día a día y con el que puedas combinar varias disciplinas, ¡este es el adecuado!
4. ADIDAS POWERREACT TRAINING TECHFIT
Este sujetador deportivo podrás usarlo para entrenar o incluso lucirlo como top!
Mi nuevo imprescindible en todos los entrenamientos de carrera. Lo lleves como lo lleves, este Top Adidas es perfecto para entrenamientos de alto impacto!
Tiene un ajuste de compresión pero sin llegar a apretar, la tecnología transpirable Aeroready mantiene la piel seca en todo momento y tiene varios detalles de malla que proporcionan ventilación en la zona de axila y zona alta de la espalda.
Las copas son extraíbles, así que puedes adaptarlo como prefieras. Personalmente he preferido dejárselas porque al ser ceñido me resulta más favorecedor con la forma de la almohadilla.
Lo he usado en carreras muy exigentes, en rodajes largos e incluso en competición. Sin lugar a dudas, mi nuevo favorito de este año!
Escoge tu talla habitual , en mi caso talla S.
5. NEW BALANCE PACE 3.0
¡El básico que nunca puede faltar!
Con tirantes delanteros para ayudar a minimizar el movimiento vertical, el sujetador New Balance Pace Bra 3.0 es perfecto para actividades de impacto medio.
Es un auténtico todoterreno, ha sido mi favorito en cuanto a adaptación a los diferentes entrenamientos.
Lo he probado en entrenamientos de ata intensidad de Crossfit, en carreras e incluso en momentos importantes como competiciones, se ha adaptado a la perfección a todos los ambientes.
La tira ancha bajo el pecho es perfecta para garantizar una sujeción óptima y la tecnología DRY de secado rápido elimina la humedad del cuerpo.
Además la parte trasera tiene un único tirante en forma de T que pasa por la zona central creando un arco muy favorecedor. ¡Vas a lucir una espalda super sexy!
Que no te asuste el color blanco, no transparenta nada! Puedes sentirte segura. Además, el tejido favorece la compresión para evitar el efecto de rebote.
Por Raquel Domínguez, CF L1 Trainer y colaboradora del blog de fitness de Forum Sport.
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Si hacéis la prueba con alguien que tenga más volumen de pecho las conclusiones podrían ser más fiables. Para poco pecho cualquier sujetador es válido
Gracias por tu comentario Alejandra. Entendemos lo que quieres decir. Raquel por supuesto se basa en sus sensaciones, pero es una tester con mucha experiencia y conocimiento y, por ello, sus valoraciones pueden ser útiles para otras mujeres que necesiten, en este caso, un sujetador deportivo.
En todo caso, la recomendación número 1 para cualquier prenda, y más todavía para un TOP, es que cada persona lo pruebe, haga algunos movimientos típicos del uso que le va a dar, y vea cómo se siente con dicha prenda. ¡Buen día! 🙂