“Valores, hábitos y pasión. Semillas con futuro»

¿Qué recuerdos relacionados con el deporte nos marcan desde nuestra niñez?

Probablemente queden grabados aquellos en los que nos hemos sentido protagonistas, creadores de nuestra propia experiencia. Vivencias, gestos, diversión, esfuerzo, respeto, superación, confianza, reto…fotografías de nuestra infancia grabadas a fuego, que se transforman en pasión, si valoramos la constancia que hace falta para mantenerlas en el tiempo.

 ¿Qué aporta el deporte a los más pequeños?

El deporte contiene esencia, espíritu, una fuerza de atracción que nos atrapa y marca un camino a seguir, un estilo de vida. Es un gran legado para los más pequeños. Una puerta hacia un mundo de valores, sueños, hábitos y pasión.

El deporte y sus beneficios son parte vital de un desarrollo más saludable y armónico:

1. Fomenta la socialización, introduce al niño en la sociedad y le ayuda a compartir.
2. Le enseña a seguir reglas, normas y a tener responsabilidades.
3. Le ayuda a abrirse a los demás y superar la timidez, mejorando con ello su autoestima.
4. Genera sensación de bienestar y vitalidad inmediata debido a la liberación de endorfinas cada vez que se hace ejercicio.
5. Fomenta en el niño la necesidad de colaborar por encima del individualismo y apoyarse en el equipo para conseguir un objetivo común.
6. Aprenden a tener objetivos que requieren de una etapa de aprendizaje, sacrificio y esfuerzo, les ayuda para tolerar y trabajar la frustación cuando no se consiguen. Ganar y perder.
7. Produce un aumento y mejora de sus capacidades motoras y le da claves para adquirir las destrezas de movimiento coordinado.
8. Favorece un buen funcionamiento de los diferentes órganos y sistemas del cuerpo, ayudando al crecimiento de sus huesos y también de sus músculos.
9. Previene aspectos negativos como la obesidad y el sobrepeso y puede corregir posibles defectos físicos.
10. Potencia la creación y regularización de hábitos, higiene, alimentación y salud.
11. Ayuda al descanso físico y psicológico, a relajarse y conseguir una mejor calidad del sueño.

El deporte y en el caso de este blog el running, supone conocerse y respetarse a uno mismo, confiar y superarse, respetar al compañero o adversario, marcarse retos, relacionarse de manera sana, tener ilusiones y compromisos.

¿Qué mejor regalo? Nosotros, seamos deportistas o no, podemos abrirles esta puerta, acompañarles y dotarles del mejor material para cada disciplina.

Forum Sport desea contagiar también a los más pequeños su pasión por el deporte aportando su experiencia, material de gran calidad y asesoramiento.

Gracias a guiainfantil.com por compartir la información.

Por: Dani Oneka y Pablo Fernandez (Testers de Forum Sport)