Test de recuperación para runners: ¿Cómo saber si estoy entrenando demasiado?
El sobreentrenamiento puede ser en ocasiones tan perjudicial como la falta de ejercicio físico. Este test de recuperación para runners te ayudará a saber si estás entrenando como debes en función de tu estado de forma: ¡es muy sencillo de realizar! Sigue leyendo. […]
Correr en ayunas: ¿Sí o no?
Salir a correr justo después de levantarnos sin haber probado bocado es una práctica que cuenta con partidarios y detractores: te contamos lo que hay de cierto y falso sobre la práctica de correr en ayunas y luego tú juzgas si te conviene, o no. ¡Empezamos! […]
Test Brooks Levitate 3: amortiguación supernergizante
Comenzamos el año probando el último lanzamiento de Brooks: sus nuevas Levitate 3, que responden a todo lo que se esperaba de ellas: una tercera edición que sigue manteniendo su característica reactividad en carrera y que evoluciona significativamente en cuanto a la sujeción que nos proporciona su upper. […]
Nike Zoom FLy 5: La evolución que nos llevará a la línea de salida
Tras haberse batido recientemente el récord del mundo de maratón con una escalofriante marca de 2:01:09, Nike nos presenta sus nuevas armas, las Nike Zoom Fly 5. Nos ayudarán a batir nuestras propias marcas y sobretodo realizar los mejores entrenamientos para llegar lo mejor preparado al día de la competición. Existen muchos tipos de zapatillas […]
NNormal Tomir: la zapatilla de trail más polivalente de Camper
Camper nos presenta NNormal Tomir, un modelo de zapatilla con mayor abanico de posibilidades que su hermana mayor la Kjerag. ¡Conozcámosla a fondo! […]
Podcast Pasión Por el Deporte: Reyes Estévez
En el programa de hoy de Pasión Por el Deporte estarán con Jesús Beamonte… Reyes Estévez, mítico ex atleta español y superclase del medio fondo (MIN 3’40»). Pilar Amián, fundadora del MÉTODO WALDEN para el Running RunFulness (MIN 19’02») . Y Raúl Peralta, apasionado del ciclismo y participante en la BADLANDS, ultraciclismo en estado puro […]
“Valores, hábitos y pasión. Semillas con futuro»
¿Qué recuerdos relacionados con el deporte nos marcan desde nuestra niñez? Probablemente queden grabados aquellos en los que nos hemos sentido protagonistas, creadores de nuestra propia experiencia. Vivencias, gestos, diversión, esfuerzo, respeto, superación, confianza, reto…fotografías de nuestra infancia grabadas a fuego, que se transforman en pasión, si valoramos la constancia que hace falta para mantenerlas […]
Pasión por correr 13 de junio de 2016
Podcast del programa #PasiónPorCorrer en Vinilo FM del lunes 13 de junio de 2016, donde repasamos la Kosta Trail, celebrada el domingo, y que estaba patrocinada por Forum Sport, Salomon Running y Laboral Kutxa, a Beneficio de Asvidia y La Cuadri del Hospi. Como invitadas especiales contamos con las Girls on Fire Getxo, que nos hablaron de […]
Consejos para afrontar con éxito la Behobia – San Sebastián 2023
Cada runner vivirá su propia Behobia – San Sebastián 2023, pero todos tenemos nuestro objetivo: ser finisher, superar nuestro tiempo del año pasado, bajar de la 1h30’… Según cuál sea la marca que te hayas fijado para este año, aquí van algunos consejos para que la logres: ¿Vamos a por ello? 🙂 […]
Kosta Trail 2016: Diez consejos para acabar la carrera de montaña (30 km)
Si estás leyendo este artículo seguro que no necesitas que te contemos qué es la Kosta Trail. Pero si no la conoces y sencillamente te ha picado la curiosidad, te diremos brevemente que nació en 2006 como la primera carrera de montaña a nivel de mar -cuando casi nadie hablaba de “trail running”-, y que […]
Flotando bajo la lluvia con las Reebok Floatride
Una vez más, volvimos a poner a prueba la nueva Reebok Floatride, esta vez desafiando la lluvia de Bilbao… No importa que llueva, haga viento o truene. Porque, para un auténtico runner, los elementos nunca son una excusa para decir “hoy me quedo en casa”. Y así lo demostraron los 25 Floatriders que el pasado […]
Test Adidas PureBoost DPR: un nuevo mundo Natural Running
Herzogenaurach, Alemania, mayo 2017: presentación de las nuevas Adidas PureBoost DPR, con un diseño innovador especialmente creado para corredores urbanos.Una zapatilla ligera, ágil y extremadamente cómoda, que te invita a explorar la ciudad sintiendo cada pisada. […]