Test La Sportiva Kaptiva: máximo agarre para correr rápido por terrenos técnicos
La Sportiva Kaptiva es un modelo que llevaba meses esperando: había leído maravillas de él y tenía muchas ganas de probarlo a fondo. Todo lo que has oído sobre él es verdad: son unas zapatillas polivalentes, concebidas para correr distancias cortas a ritmos muy alegres, pero también distancias más largas. Todo con un agarre máximo […]
Entrantes para Navidad: 3 ricas recetas para runners
¿Aún estás dudando de tus entrantes para Navidad? Hoy te proponemos platos originales para adornar tu mesa con un menú rico y saludable. Elena Jorrín, dietista nutricionista y coach nutricional, ha preparado 3 recetas irresistibles para que disfrutemos de unas fiestas sanas, sin olvidarnos del color y el sabor. ¡Descubre estos 3 entrantes para Navidad […]
Test Salomon Supercross, polivalencia bajo tus pies
De nuevo la casa gala nos sorprende con una amplia variedad de calzado deportivo que saca al mercado en este 2020 y prueba de ello es la Salomon Supercross, una zapatilla pensada para todas aquellas personas que quieran iniciarse en la montaña, ya sea o bien corriendo o bien andando. […]
Test Salomon S/LAB Ultra 2: la campeona de Mont Blanc
Por fin tenemos en nuestras manos una de las novedades más esperadas de Salomon: las S/LAB Ultra 2, la zapatilla con la que Francois D`Haene ganó la última edición del UTMB. Un cambio radical respecto a su predecesora, la Sense Ultra, zapatilla que nos maravilló y que apenas lleva un año y medio en nuestro […]
Entrenamiento cruzado: un excelente aliado del corredor
Los beneficios de correr son muchos y variados pero también lo son, las posibles lesiones por sobrecarga o por consecuencia del repetido impacto contra la superficie. Son muchos los detalles que un corredor debe cuidar para mantenerse en un equilibrio entre poder entrenar de manera constante y evitar molestias o lesiones que provoquen pausas en […]
Salomon Ultra Pro, gama media con alma de superior
Las Salomon Ultra Pro son sin duda uno de los modelos estrella de la casa francesa para esta temporada. Con una imagen semejante a las Sense ultra 2 pero sin ser tan sofisticadas, tenemos ante nosotros un modelo ideal para largas distancias en las que prima la comodidad y la buena amortiguación por terrenos variados. […]
Correr con tu pareja: ¿Sí o No?
Se ha debatido mucho acerca de si correr con tu pareja es bueno o no para vuestra relación: ¿fortalece los lazos? ¿Es bueno compartir objetivos? ¿Es un entorno favorable en el que hablar de las cosas que os preocupan? ¿O a lo mejor lo que fortalece son los piques? ¿O es un espacio que guardas […]
Cinco destinos runners para tus vacaciones de verano
Llega el periodo vacacional y con él uno de los mayores retos para los corredores tanto de asfalto como de montaña: buscar un lugar en el que poder entrenar y disfrutar de la familia. Pues bien, en este artículo os vamos a sugerir los cinco destinos runners perfectos para ello, así como alguna zona que, […]
Pasión por correr 25 de Abril 2016
Podcast con el programa del Lunes 25 de Abril. En #pasionporcorrer en Vinilo FM www.vinilo.fm o en el 96.7 de la FM (en la zona de Uribe Kosta, Bilbao y Margen Izqda.) de 21:00 a 22:00, con Dani Oneka Boada, Jesus Beamonte, y nuestros expertos Elena Jorrín, Dietista-Nutricionista (Nutrición) y David Herrero (Osteopatía y Fisioterapia). […]
Correr por la nieve: consejos y material imprescindible
Correr por la nieve, disfrutando de un buen día en la montaña, puede convertirse en una experiencia inolvidable, sobre todo si lo haces siguiendo los consejos que te proponemos en este post. Y, por supuesto, con el material adecuado para que sea seguro y confortable. Ten en cuenta que la nieve es una superficie poco habitual para dar […]
Test Salomon Wings Sky: la zapatilla dinámica para terrenos técnicos
Entre las novedades para trailrunning que nos presenta Salomon en esta temporada 2021 encontramos la Wings Sky, un modelo de zapatilla que no dejará indiferente ya que, tanto si eres principiante como experimentado corriendo o andando por la montaña, no te defraudará. ¡Te contamos qué sensaciones nos ha dado al probarla! […]
Adidas Kanadia Tr7
Siguiendo una trayectoria en constante progreso y ofertando progresivamente modelos tecnológicamente muy avanzados, Adidas lanza un modelo de gama media con prestaciones más sencillas a lo que nos tiene acostumbrados y a un precio muy goloso. […]