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PLOGGING

Plogging, el deporte ecosolidario

Los datos sobre la cantidad de basura y residuos que colonizan nuestros montes, ríos y océanos son cada vez más preocupantes. Lo vemos casi a diario en las noticias y en los alrededores de nuestra casa. Hemos llegado a un punto en el que la concienciación no es suficiente y hay que pasar a la […]

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nike zoom fly 3

¡LA ZOOM FLY HA VUELTO PARA QUEDARSE!

Runners, estamos de suerte: ¡la Zoom Fly ha vuelto para quedarse! El nuevo modelo Nike Zoom Fly 3 no te va a dejar indiferente.  Los últimos días hemos estado testando la nueva versión de la zapatilla de la serie de Nike Zoom Family 2019, donde nos podemos encontrar los modelos Nike Pegasus 36, Nike Pegasus […]

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¡Forum Sport y Adidas te llevan a la Behobia-San Sebastián!

Un año más Forum Sport y adidas quieren agradecer tu confianza y para ponértelo más fácil te llevan a la Behobia-San Sebastián. Forum Sport y adidas organizarán autobuses para llevarte directamente a Behobia* y traerte de vuelta hasta el lugar de salida por 6 euros. (1) […]

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¡9 ejercicios para fortalecer glúteos!

Los glúteos son un grupo muscular muy poderoso que rigen gran parte de nuestros esfuerzos y movimientos. En el caso de los/las runners, trabajar este grupo de músculos es clave, aunque en ocasiones se nos olvide.  Afortunadamente, aquí estamos nosotros 😉 para recordártelo y recomendarte estos 9 sencillos ejercicios para fortalecer glúteos. […]

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Las 5 zapatillas de Trail Running más esperadas del Otoño 2019

Año tras año surgen nuevas marcas de trail running que nos ofrecen innumerables modelos de zapatillas y hacen que la decisión de decantarnos por unas o por otras sea una tarea un tanto complicada. Por eso cada temporada intentamos asesoraros en esa decisión presentándoos nuestras 5 candidatas a ser “maltratadas” en la montaña en la […]

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