Mi primer ultra: ¿Qué material necesito?

En la montaña más vale pecar de exceso que de defecto y parece que carreras de renombre como la Ultrapirineu o UTMB lo han visto claro: prevenir es mejor que curar.  En este post hablamos del material apropiado que necesitas si decides embarcarte en la gran aventura de realizar un ultra de montaña. […]

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Cómo seguir siendo runner durante la menstruación

Soy mujer y me encanta serlo. Con ello, asumo los cambios hormonales a los que nuestro cuerpo nos somete cada mes: aumento del apetito, dolores, altibajos emocionales… Son parte de cada una de nosotras y hay que convivir con ello de la mejor manera posible. […]

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Reebok One Series Conjunto portada

Conjunto Reebok One Series

Tras 10 años cosechando éxitos con su línea de ropa One Series, la marca de prendas deportivas Reebok nos vuelve a sorprender con su nueva colección, dirigida tanto a los amantes del deporte indoor como outdoor. […]

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