Cómo prevenir y tratar la Fascitis plantar

Quien haya sufrido alguna vez una fascitis plantar sabrá muy bien que duele, y que duele mucho. Se trata de una de las lesiones más comunes entre los runners y, de hecho, uno de cada 10 corredores la sufrirá en algún momento de su vida deportiva. Es un dolor punzante en el pie, difícil de […]

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David Santurtzi en montaña

Pasión por correr 30 de Noviembre (entrevista con Virtxo y David Santurtzi)

Si te has perdido el programa Pasión por Correr de Vinilo FM, lo puedes volver a escuchar con la actualidad RUNNING de esta semana. En este programa entrevistamos a Virtxo y David Santurtzi con sus comienzos, evolución y el significado que correr representa en sus vidas. Y como siempre, entrenamiento, nutrición, lesiones,.. A disfrutarlo!! ;-)) […]

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Corredora con lesión de rodilla

Pasión por correr 26 Octubre 2015

Si te has perdido el programa #pasiónporcorrer de Vinilo FM, ya puedes volver a escucharlo con la actualidad RUNNING de esta semana. Consejos de nutrición deportiva (pre-durante y post competición), lesiones más comunes de los corredores (identificación, prevención y tratamiento), y como siempre acompañado de buena música. A disfrutarlo!! ;-)) Ir a descargar Si quieres […]

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