Tu Primera Vez: El Deporte nos une

La primera vez siempre es especial: durante estas semanas han cambiado muchas cosas, pero tu pasión por el deporte sigue siendo la misma. Solo que ahora, cuando vuelvas a la calle a practicar tu deporte favorito, será tan inolvidable como la primera vez. […]

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PLOGGING

Plogging, el deporte ecosolidario

Los datos sobre la cantidad de basura y residuos que colonizan nuestros montes, ríos y océanos son cada vez más preocupantes. Lo vemos casi a diario en las noticias y en los alrededores de nuestra casa. Hemos llegado a un punto en el que la concienciación no es suficiente y hay que pasar a la […]

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“No Somos Nada”: pasión por el Trail Running en las Feroe

“ No Somos Nada ” es un corto documental apoyado por Forum Sport y realizado por Isusko Barrenetxea y nuestro tester Roberto Garay. Ellos aparecen en todas las imágenes, pero no son los protagonistas. El auténtico protagonista es el Trail Running y los lugares de ensueño a los que tu pasión puede llevarte: ¿Quieres ver […]

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10 formas de atarte las zapatillas de running

La forma en que nos atamos los cordones puede dar solución a las necesidades de cada corredor: si tu pie es ancho y sufres molestias en el antepié, si tienes pies planos, si tu pie baila en el interior de la zapatilla…una manera determinada de atar tus zapatillas de running puede ser la solución que […]

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Salomon Sense Ride, la zapatilla all-trail para devorar kilómetros

La zapatilla Salomon Sense Ride no es una zapatilla de trail común. Durante este test tendremos la oportunidad de conocer con detalle las características de esta zapatilla para su uso principal que es el trail running, pero gracias a su amplia gama de colores y su cuidado diseño podemos decir que estamos ante una zapatilla […]

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Ampollas y running: cómo prevenirlas y tratarlas

Quién no ha visto alguna vez a algún runner abandonar en medio de una prueba, o deambular en la meta con las zapatillas en la mano y los pies descalzos, luciendo ampollas en los pies. Sí, las ampollas son muy habituales y la mayor parte de los runners las hemos sufrido en algún momento. A […]

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Cómo elegir tus calcetines de running

A día de hoy hay infinidad de modelos para la práctica del running, incluso me atrevería a decir que podríamos comprar tantos calcetines como días tiene un año. Se les está dando tanta importancia que las marcas han creado infinidad de posibilidades, haciendo más difícil si cabe aún nuestra elección de compra. Si quieres saber […]

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Las 5 zapatillas de running más esperadas de la primavera 2018

Runners, la primavera está a la vuelta de la esquina y nos morimos de ganas por salir a la calle a correr con  las novedades más esperadas de las mejores marcas: Adidas, Nike, Asics, New Balance, Mizuno, Saucony, Reebok… Tenemos muchas propuestas en las estanterías de nuestras tiendas. Todas nos encantan, pero hemos querido seleccionar para […]

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Diez trucos para sacarte las mejores fotos mientras corres

A todos nos gusta un poco el postureo ¿verdad? Confesemos: al final, nos mola dar un poco de envidia a los que se han quedado sin poder entrenar o fardar de los sitios por los que hemos corrido ¿Sí o no? El postureo runner existe…y tiene su técnica: en este post te contamos los 10 […]

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Cómo prevenir y tratar la Fascitis plantar

Quien haya sufrido alguna vez una fascitis plantar sabrá muy bien que duele, y que duele mucho. Se trata de una de las lesiones más comunes entre los runners y, de hecho, uno de cada 10 corredores la sufrirá en algún momento de su vida deportiva. Es un dolor punzante en el pie, difícil de […]

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Runners, ¡cuidad vuestros pies!

Los pies son la base de nuestro cuerpo, nos sujetan y soportan todo nuestro peso. A los pies les pedimos que amortigüen un constante impacto, que se adapten a todo tipo de terrenos y que nos hagan de palanca para poder avanzar. Cuando corremos, en cada apoyo, los pies soportan entre tres o cuatro veces […]

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