Mes: enero 2019

Test Vomero 14: ¡Revolución total!

Las nuevas Vomero 14 marcan un antes y un después: una renovación de la zapatilla al completo en la que destaca una media suela compuesta de React que porta una reactividad brutal y consigue una zapatilla más ligera. Si buscas un modelo para tiradas largas con ritmos medios ¡Volarás con las Vomero 14!

La evolución de la marca estadounidense en los últimos modelos de zapatillas de running ha sido brutal: Nike ha decidido marcar caminos fuera de lo establecido y lo ha logrado con sus nuevas Vomero 14: un modelo que nada tiene que ver con su predecesor .

En modelos tan icónicos como Vomero o Pegasus, estábamos acostumbrados a ver evoluciones ceñidas a un patrón fijo de diseño estético y técnico (las Vomero 13 respecto a las Vomero 12 o las Pegasus 34 respecto a las 33, por ejemplo). Pues bien, la nueva Vomero 14 es una renovación de la zapatilla al completo, desde el upper hasta la suela: si quieres saberlo todo sobre este zapatillón… ¡Sigue leyendo!

Test Polar Vantage M: diseñado para el rendimiento

Polar Vantage M es la gran apuesta de la marca finlandesa para el multideporte. Designado como el sucesor del Polar M430, tiene muchísimas opciones de perfiles deportivos: la de running, que es la que más puede interesarte si estás en este blog, me parece muy completa. ¡Lo hemos probado y queremos que lo sepas todo sobre él porque es una muy buena opción para tus entrenamientos!

Hemos testado el Polar Vantage M principalmente en asfalto y superficie de tierra, desde entrenamientos de series, fartlek, rodajes a diferentes ritmos… durante este periodo de test he de reconocer que cumple a la perfección con las expectativas: nos aporta una gran cantidad de datos, tiene un peso muy ligero, más duración de batería (30 horas), pantallas graficas en color, estética muy cuidada….¡lo veremos con todo detalle! 🙂

6 alimentos que NO deberían formar parte de tu dieta runner

Si eres deportista, sabrás que tu alimentación determina en gran medida tu rendimiento, tu recuperación, tus entrenos, tus resultados…y lo más importante: tu salud. Hoy os traigo un post sobre los alimentos de los que deberías despedir de tu dieta runner este 2019: insanos y ultraprocesados cargados de grasas saturadas y azúcares. Disfrazados de alimentos saludables, se cuelan en tu lista de la compra y restan equilibrio y salud a tu alimentación.