Ropa interior para correr: ¿Sí o No?

Ropa interior para correr ¿A favor o en contra? ¿Cuáles son las ventajas e inconvenientes de una u otra opción? ¿Hay diferencias entre chicos y chicas a este respecto? Si buscas en Internet artículos relacionados con este tema, todos acaban concluyendo que la respuesta a esta pregunta depende de las sensaciones individuales de cada corredora […]

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¡Las mejores zapatillas de running de mujer de la temporada!

Afortunadamente, hoy en día la oferta de zapatillas de running de mujer es amplísima. Por eso le hemos pedido a Andrea Fernández y Marta Antoñana que destaquen cuatro modelos de asfalto y dos de trail running de esta temporada que, en su opinión, destacan por su calidad, tecnologías, versatilidad, amortiguación…. Aclaramos que no estamos hablando de […]

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Plan de Entrenamiento para 42K: el reto definitivo

¿Quieres dar el salto definitivo? ¿Cumplir el gran objetivo de hacer una maratón? Este plan de entrenamiento para 42K, elaborado por nuestro colaborador y entrenador de atletismo Ritxar Fernández, te guiará semana a semana para que cumplas el sueño de todo runner. […]

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Las 6 zapatillas de Trail Running más esperadas del Otoño 2018

El otoño es una de las mejores épocas para el trail runner: belleza y épica se mezclan a partes iguales mientras recorremos bosques, nos llenamos de barro y desafiamos a la verticalidad para llegar a la meta que hemos previsto. Un momento ideal para estrenar nuevas compañeras de viaje. Por eso te presentamos las que […]

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