andar o correr

Andar o correr: ¿Qué es mejor?

Cada vez es mayor el número de personas que decide dejar atrás la vida sedentaria y lanzarse a hacer deporte. En muchas de estas ocasiones, una de las primeras preguntas que nos asaltan es “¿Qué es mejor para mí? ¿Andar o correr?” Pues, como casi siempre, depende de tus objetivos y tus condiciones. […]

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Nike Air Zoom Structure 21

Test Nike Air Zoom Structure 21: garantía de estabilidad

La zapatilla Nike Air Zoom Structure 21 es, sin duda, la zapatilla pronadora con más éxito de la marca con una longevidad que alcanza ya más de dos décadas. Nos encontramos ante un nuevo modelo más ligero y fuerte que la versión anterior pero mejorando más aún la estabilidad y la sujeción que la caracterizan. […]

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sexo antes de la competición

Sexo antes de la competición: ¿Sí o no? ¿Y después?

Durante mucho tiempo ha sido un lugar común que las relaciones sexuales previas al día de competición perjudicaban al rendimiento: ¿es realmente así?  Los últimos estudios parecen desmentir este “falso mito”, pero para confirmarlo –o no-, hemos querido conocer la experiencia en este sentido de nuestros testers (tres chicos y dos chicas): atletas con una […]

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accesorios para runners

Los mejores accesorios para runners

¿Los accesorios para runners que te presentamos son imprescindibles para correr? Si se llaman accesorios, es por algo. Para correr uno necesita motivación, un par de buenas zapatillas de running y ropa técnica que te ayude a transpirar correctamente, te proteja del frío, etc. Pero esto no significa que los accesorios no sean importantes. En […]

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Behobia - San Sebastián

Behobia – San Sebastián, Desafío 1: Donostia para Runners

Forum Sport La Bretxa, (Donostia) 28 de septiembre de 2017. ¡Preparando la Behobia – San Sebastián! Mientras las televisiones están pendientes de lo que sucede en la alfombra roja del Festival de Cine de San Sebastián, Forum Sport aprovecha para probar las nuevas adidas Supernova en el primer Desafío que nos propone adidas antes de […]

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