Pasión por correr 30 de mayo 2016

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Podcast del programa #PasiónPorCorrer, del lunes 30 de Mayo en Vinilo FM, con la visita especial de Ismail Razga, miembro del club Sestao Alpino-Grafsestao, atleta y corredor de montaña de nacionalidad marroquí, que finalizo 6º en la pasada Zegama-Aizkorri.

Además, profundizamos en  la Kosta Trail, con interesante información de última hora y consejos para culminar esta carrera con éxito, gracias a los consejos de Dani Oneka y Jesus Beamonte.

David nos habló de las lesiones en articulaciones como consecuencia del impacto al correr y Elena sobre los avituallamientos y qué comer después de la carrera. ¿Cómo planificar lo que llevamos y comemos en las carreras?

 

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Os esperamos en el 96.7 de la FM (en la zona de Uribe Kosta, Bilbao y Margen Izqda.) o en  www.vinilo.fm todos los lunes de 21:00 a 22:00.

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