En las estaciones más frías, aunque nuestra actividad habitual se ve condicionada y hay que tomar ciertas precauciones y adaptarnos para seguir disfrutando, no tenemos porqué dejar de hacer lo que más nos gusta, correr en invierno. Te damos 8 consejos muy prácticos que te ayudarán a no parar de correr incluso en los días […]
Mes: enero 2016
Pasión por correr 25 de Enero 2016
Ya tenemos preparado un programa más de Pasión por Correr de Vinilo FM para volver a degustar la actualidad y contenidos de nuestro deporte, el RUNNING. En este programa entrevistamos a Amaia Larruzea, periodista, bloguera y referente en el mundo del Trail Running. Y también os presentamos y hablamos de la Kosta Trail 2016 que […]
La Kosta Trail 2016 ya tiene fecha: 12 de junio
Esta edición incluirá además una nueva modalidad, la Media Maratón de Montaña (21km) Bilbao, 19 de enero de 2016. Los patrocinadores de la Kosta Trail Forum Sport, Salomon y Laboral Kutxa ya han hecho oficial la fecha para la Kosta Trail 2016 que tendrá lugar el próximo 12 de junio domingo, en la localidad vizcaína […]
Pasión por correr 18 de Enero 2016
Ya tienes un programa más de Pasión por Correr de Vinilo FM para volver a degustar la actualidad y contenidos de nuestro deporte, el RUNNING. En este programa entrevistamos a Pedro Carrascal Director Gerente de EM Esclerosis Múltiple Euskadi y la fantástica iniciativa #yomemuevoporlaEM, y a Jes Bonet de Run4you, embajadora de Salomon running en Barcelona, […]
¿Cuál es el mejor momento del día para correr?
Entre semana la rutina diaria no ayuda a elegir tu horario de entreno, sin embargo, seguro que alguna vez te has preguntado, ¿cuál es el mejor momento del día para correr?, ¿en qué momento del día tu cuerpo está mejor preparado para realizar un esfuerzo físico como es el Running?. En primer lugar, y para dejarte […]
Pasión por correr 11 de Enero 2016
¿Te has perdido el programa Pasión por Correr de Vinilo FM?, lo puedes volver a escuchar con actualidad y contenidos de nuestro deporte, el RUNNING. En este programa entrevistamos a Juanmi Avila, autor y editor de la sorprendente y espectacular revista digital Kiss the mountain de #trailrunning y #montaña… ¿os apuntáis?. Y como siempre, entrenamiento, nutrición, […]