Test La Sportiva Kaptiva: máximo agarre para correr rápido por terrenos técnicos
La Sportiva Kaptiva es un modelo polivalente, concebido para correr distancias cortas a ritmos muy alegres, pero también distancias más largas. Todo con un agarre máximo gracias a su excelentemente trabajada estructura de suela y media suela: ¿Quieres conocerlas a fondo? ¡Te lo contamos todo en este test!
Test Saucony Triumph ISO 5: Amortiguación exquisita para medias y largas distancias
Las Saucony Triumph ISO 5 se colocan sin duda en el top de las zapatillas neutras de entrenamiento del mercado del running. En este test te contamos todas las tecnologías y características que las sitúan entre las mejores opciones para runners que buscan entrenar con mucha amortiguación a ritmos medios.
Las 5 zapatillas de running más esperadas de la Primavera 2019
Fieles a nuestra cita, una temporada más queremos hablaros de las que consideramos que son las cinco zapatillas de running más esperadas de la primavera 2019: Adidas, Nike, Asics, Mizuno, Saucony…vuelven a plasmar en sus diseños los desarrollos que han experimentado en sus laboratorios o con sus runners de confianza. ¿El resultado? Estos cinco zapatillones…¡Descubre nuestro Top 5!
La Sportiva Kaptiva es un modelo que llevaba meses esperando: había leído maravillas de él y tenía muchas ganas de probarlo a fondo. Todo lo que has oído sobre él es verdad: son unas zapatillas polivalentes, concebidas para correr distancias cortas a ritmos muy alegres, pero también distancias más largas. Todo con un agarre máximo gracias a su excelentemente trabajada estructura de suela y media suela: ¿Quieres conocerlas a fondo?
Forum Sport Valle Real 11/4/2019
¡Por fin han llegado los ansiados How to Trail Run de Salomon! Después de una espera que se nos ha hecho eterna hemos podido salir a entrenar con el equipo de Ambassadors de Salomon que se han acercado hasta Forum Sport Valle Real.
Las Saucony Triumph ISO 5 se colocan sin duda en el top de las zapatillas neutras de entrenamiento del mercado. Dejando de lado su faceta estética, que sin duda alguna hace que nos fijemos en ellas sí o sí, en este test te contamos todas las tecnologías y características que las sitúan entre las mejores opciones para runners que buscan entrenar con mucha amortiguación a ritmos medios o, incluso, competir en distancias del tipo media maratón y maratón.
Fieles a nuestra cita, una temporada más queremos hablaros de las que consideramos que son las cinco zapatillas de running más esperadas de la primavera 2019: Adidas, Nike, Asics, Mizuno, Saucony…vuelven a plasmar en sus diseños los desarrollos que han experimentado en sus laboratorios o con sus runners de confianza. ¿El resultado? Estos cinco zapatillones…¡Descubre nuestro Top 5!
En primavera florecen las novedades y las mejores marcas (Salomon, Adidas, New Balance, Asics…) lanzan sus mejores apuestas para los corremontañas: tecnologías revolucionarias, modelos con mejor agarre y mayor amortiguación, diseños arriesgados… ¿Estás deseando probarlas, verdad? Éstas son las 5 zapatillas de trail más deseadas de la primavera 2019.
22/03/2019 Forum Sport Campuzano
Has leído bien: el 22 de marzo Forum Sport Campuzano tuvo la suerte de acoger el primer entrenamiento de los Midnightrunners en Bilbao. Más de 90 runners invadieron las calles de la ciudad en un entrenamiento lleno de sorpresas.
Aunque siempre se ha dicho que segundas partes nunca fueron buenas, en el caso de las Salomon Sense Ride 2 debemos discrepar: tenemos ante nosotros una zapatilla que nos dejará correr infinidad de kilómetros gracias a su gran durabilidad, comodidad y estupenda amortiguación. Es uno de los modelos galos de gama media a tener muy en cuenta a la hora de completar nuestro kit de trail.
¿ Ejercicios para calentar calzándote? ¡Síííí! Tu entrenamiento de running, y los beneficios que aporta a tu cuerpo, comienza cuando te pones los calcetines y las zapatillas. Este sencillo acto ya puede convertirse en un calentamiento que prepara a tus músculos para la carrera.
Esta secuencia de ejercicios para calentar activará tus glúteos, calentará los músculos de tus piernas y desentumecerá los flexores de tu cadera y los tendones de la corva, de manera que queden a punto para rendir al máximo. ¡Aprovecha cada segundo de tu entrenamiento con estos seis ejercicios para calentar tus músculos al mismo tiempo que te pones las zapatillas de correr!
Ahora que se acerca el Día del Padre, es un buen momento para, desde mi experiencia como padre de un precioso niño de apenas 3 meses de edad, explicaros algunos “trucos” o consejos para continuar con el running después de ser padre. Acciones sencillas que a mí me han servido y que demuestran que queriendo todo es posible. Es más: ésta es la temporada que mejores tiempos estoy haciendo en las carreras que llevo corridas como padre.
En este post os quiero contar cómo fue mi vuelta a los entrenamientos y cómo me arreglé para continuar con el running después de la maternidad. Dándole el pecho, organizándome con los horarios… Todo se puede si uno mism@ quiere y si la persona que tienes a tu lado entiende tu locura. Os dejo unas pautas que yo utilicé, y que a mí me sirvieron.
