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Cómo elegir tus bastones de trekking

Una buena vara de avellano. De grosor adecuado al uso y, eso sí: bien recta. Con esos datos, antiguamente, nos dirigíamos al monte en la época adecuada y buscábamos la que sería, durante años, nuestra compañera de viajes. Hoy día, en las estanterías podemos perdernos entre la amplia oferta de bastones de trekking que se ponen a […]

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Cómo elegir tus calcetines de montaña

Unos buenos calcetines de montaña pueden marcar la diferencia entre una actividad agradable y un penoso recorrido con ampollas y roces. Por eso, en este post queremos darte las claves para que los elijas correctamente en función de la actividad outdoor que vayas a realizar, en qué epoca del año la lleves a cabo o […]

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Guía para elegir tu saco de dormir

Acertar con tu saco de dormir puede marcar la diferencia entre un despertar lleno de energía con ganas de Rock&Roll o pasar auténticas penurias esperando (durante horas) a que amanezca para (con el cansancio acumulado) hacer ‘lo que puedas’ al día siguiente. Tu metabolismo, la ropa que usarás, o si dormirás en una tienda/refugio/vivac afectará […]

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Cómo vestirse en otoño para ir a la montaña

¿Qué meto en la maleta para las excursiones o salidas montañeras que voy a realizar el próximo Puente? Cómo vestirse en otoño para ir a la montaña es una cuestión de adaptar la ropa que usaremos a la longitud y dificultad de la ruta, el ritmo, la previsión de la meteo… y muchas más variables […]

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Las 5 mejores chaquetas de montaña para el otoño 2023

El otoño es nuestra estación favorita en la montaña, pero destaca por sus cambios repentinos de tiempo. Encontrar un equilibrio entre protección, buena temperatura y comodidad no es fácil y por eso hemos elaborado este TOP con las 5 mejores chaquetas de montaña para el otoño 2023. […]

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Juanetes

5 consejos para seguir disfrutando de la montaña si tienes juanetes

¿Qué son los juanetes? Técnicamente llamados “hallux valgus”, los juanetes son la deformación más frecuente de los pies, padeciéndola más las mujeres que los hombres. Consisten en un crecimiento anormal del extremo del primer metatarsiano y una pérdida de la alineación en la articulación que le une con la primera falange del primer dedo. […]

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Guía para elegir tus raquetas de nieve

En invierno todos los amantes de la montaña soñamos con ponernos unas raquetas de nieve y acceder de manera más cómoda y segura a esos maravillosos paisajes cubiertos por un manto blanco. Lugares por los que sería imposible -o muy penoso- avanzar si no contaras con este accesorio… ¿Te gustaría hacer senderismo con raquetas de […]

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Te has comprado unas flamantes botas de última generación, llegas a casa hecho un gorrino y dejas a tus colegas embarradas en una esquina. ¿¡Pero por qué les haces eso!? Saber cómo cuidar y limpiar el calzado de montaña no sólo te ahorrará malas experiencias en tus salidas de trekking, también te ahorrará dinero como […]

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¿Son necesarios los bastones de Trekking?

Se suele decir que los seres humanos comenzamos a andar ”a cuatro patas” y acabamos haciéndolo de la misma manera: en la infancia gateamos, buscando con esos cuatro apoyos la estabilidad que todavía no conseguimos andando erguidos. Y cuando las articulaciones, los músculos que las mueven y nuestro equilibrio se van deteriorando por el paso […]

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Los 15 mejores canales de montaña en You Tube

Los canales de youtube de cualquiera de las variantes de los deportes de montaña se han multiplicado en los últimos años. Trekking, escalada, Boulder, alpinismo… Si eres un aficionado a la montaña y siempre estás buscando sitios nuevos, mejorar la técnica, conocer nuevos materiales… youtube es el mejor sitio para obtener respuesta a tus inquietudes. […]

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Los 3 tresmiles más bellos de los Pirineos

Cuenta la leyenda que una hermosa joven, de nombre Pyrene, paseaba oculta por los bosques. Era tal su belleza, que muchos hombres combatían por conseguir su amor; pero su corazón pertenecía a Hércules. Gerión, un monstruo de 3 cabezas, enojado, incendió el bosque para que esta no pudiera esconderse. Avisado por un águila, Hércules regresó […]

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