Ir al monte con los niños es una buena manera de conectarlos con la naturaleza, fomentando que trabajen su creatividad y experimenten nuevas sensaciones. Te proponemos 5 excursiones fáciles donde además de andar, nos empaparemos de historia, fantasearemos con seres mitológicos y lo combinaremos con otras actividades culturales. […]
Categoría: Outdoor
Vuelta Al Deporte…¿qué tal haciendo senderismo?
Al finalizar las vacaciones, al igual que cuando se acaba el año, son momentos en que nos hacemos la firme propuesta de cambiar de vida…¡a mejor! El calor, la tentación de dejarse arrullar por el sonido de las olas y la caricia cálida de la brisa han conseguido postrarnos en un estado de sedentarismo a […]
7 Trekkings por Pirineos que no te puedes perder
Una de las mejores maneras de conocer el Pirineo, y con ello a ti mismo, es caminar por los valles, dormir bajo las estrellas, admirar la belleza de la naturaleza y compartir historias con la gente local. A continuación, te mostramos 7 trekkings por Pirineos que no te puedes perder. ¡Elige la que más te […]
Valle d’Aosta: Gran Paradiso (4.061m) – ¡Atrévete con tu primer cuatromil!
Si los Picos de Europa, Pirineos o un sinfín de montañas han sido escenario de muchas de nuestras aventuras, la punta Madonna será el pico de referencia para intentar nuestro primer cuatromil o aclimatarnos para ascensiones de mayor altura como el Mont Blanc o el Monte Rosa. Su carta de presentación: una arista rocosa que […]
Cómo adaptarse a la altitud en la montaña
Cada vez más personas acuden a lugares y cimas de gran altitud, poseídas por su atractivo. Que el entorno de las montañas es mágico no es una afirmación mía. Desde la antigüedad es sabido, y lo confirman gran cantidad de monumentos megalíticos y las referencias que muchas religiones hacen ellas. Y lo cierto es que tienen sobre […]
Cómo elegir tus bastones de trekking
Una buena vara de avellano. De grosor adecuado al uso y, eso sí: bien recta. Con esos datos, antiguamente, nos dirigíamos al monte en la época adecuada y buscábamos la que sería, durante años, nuestra compañera de viajes. Hoy día, en las estanterías podemos perdernos entre la amplia oferta de bastones de trekking que se ponen a […]
¿Cómo conseguir agua potable en la naturaleza?
Cuando programamos una excursión es habitual que, de forma automática, incluyamos alguna cantimplora o botella con agua en la mochila. Si lo hacemos bien, calcularemos cuánto tiempo dura la salida, nos informaremos de las temperaturas que se esperan para ese día y si en el camino que seguiremos hay fuentes con agua potable. Pero en más de […]
Test Salewa Pedroc 2 SuperLight: una chaqueta para subir más rápido
Si eres de los que te apasionan las ascensiones rápidas y el trail running, sabes de sobra que una chaqueta cortavientos ligera y de calidad debe ser una prioridad; más aún cuando la meteorología no está totalmente garantizada. O incluso estándolo, sabes que ese viento en la cima o los largos descensos harán que pierdas […]
Cómo orientarse en la montaña sin GPS
En el monte, ¡cuántas veces nos acordamos de Murphy!, el de la dichosa ley de “si algo puede salir mal, probablemente saldrá mal”. Cuando hace buen tiempo y la visibilidad es perfecta, el teléfono tiene batería, el GPS carga todos sus mapas y seguro que vemos indicaciones por doquier. Pero, ¿qué pasa cuando se hace de noche […]
Cómo aligerar el peso de tu mochila de montaña
Si quisieras hacer algo para que una actividad al aire libre se convirtiera en lo más agradable, seguro y divertido posible, ¿qué harías? Si eres un rompebotas que termina la jornada cansado de pies a cabeza, esta respuesta es más fácil de lo que piensas. […]
Test Salomon Granitik 2 GTX: idóneas para senderismo moderado
El calzado es una pieza fundamental en la salud de cualquier montañero. Dependerá de esta elección el bienestar de la espalda, rodillas, tobillos… La irregularidad del terreno en senderos de montaña requiere de un calzado firme y estable, por ello hemos querido probar las Granitik 2 GTX de Salomon. Sin duda unas zapatillas idóneas para […]
Trekking y alimentación: los tres errores que no debes cometer
Ahora que llega la primavera, se disparan las rutas de trekking. Una práctica deportiva no exigente que se puede hacer a diferentes niveles y también en familia: buen tiempo, campos verdes, flores, animales en pleno apogeo…. y, en general, imágenes increíbles que podemos guardar en nuestras retinas. […]