El valle del rio Aragón es un paraíso para actividades de esquí y montaña. La ruta de Pico Monjes y Vuelta al Pic Paradis y Casterau que presentamos hoy es perfecta tanto para ir con esquís como con raquetas. […]
Categoría: Nieve
Guía para elegir tus raquetas de nieve
En invierno todos los amantes de la montaña soñamos con ponernos unas raquetas de nieve y acceder de manera más cómoda y segura a esos maravillosos paisajes cubiertos por un manto blanco. Lugares por los que sería imposible -o muy penoso- avanzar si no contaras con este accesorio… ¿Te gustaría hacer senderismo con raquetas de […]
Cómo vestirse para la montaña en invierno: Las tres capas
El ser humano es un animal “homeotermo”. Esto significa que, al margen de la temperatura que le rodee, debe mantener la suya muy próxima a los 37ºC. De ahí la importancia de protegerlos del frío y por eso es importante saber cómo vestirse para la montaña en invierno mediante el concepto de las tres capas. Algunas de las partes del cuerpo […]
Primer fin de semana de esquí: ¿Cómo llegar bien preparado físicamente?
¿Quieres evitar las molestas e incómodas agujetas tras el primer fin de semana de esquí? Si la respuesta es SÍ, en este post recogemos una serie de ejercicios que te ayudarán. Recordad que el esquí supone un requerimiento físico importante y por este motivo hay que llegar a las pistas en buenas condiciones y con […]
Avalanchas: Lee el terreno y mantente seguro
Polvo, primavera, costra, mármol… ¿Sabes que existen unos 70 tipos de nieve diferente? Tranquilo, no necesitaremos conocer todas ellas para ir seguros en nuestra actividad invernal. Si te gusta disfrutar de la montaña en esta época, ya sea con raquetas, andando, o con skis, deberás tener en cuenta varios factores para que la actividad sea […]
Seguridad en montaña invernal: aprende a usar Arva, Pala y Sonda
Hoy hablamos de la seguridad en montaña invernal: imagina que has llegado a la parte superior de la tan ansiada pala con la que llevas soñando toda la semana. Te conoces de memoria las webcams, pronósticos de meteo y boletines de avalanchas, sabes perfectamente cómo y cuánto ha nevado, sobre todo en esa orientación. Miras […]
¡Atrévete con el esquí de travesía!
Si mientras subes en el telesilla te has fijado en ese grupo que va con los esquís cuesta arriba hacia valles desconocidos en busca de la tan ansiada y solitaria pala de nieve virgen, y ha despertado en ti la vena aventurera que llevabas dentro, no esperes más. […]
Guía para elegir crampones y piolets (II)
En la segunda parte de esta guía para elegir crampones y piolets seguimos contándote los diferentes tipos de crampones que existen en el mercado según el tipo de actividad que vayas a realizar con ellos… y te damos propuestas concretas para elegir el material adecuado. […]
Guía para elegir crampones y piolets (I)
En la primera parte de esta guía para elegir crampones y piolets te contamos los diferentes tipos de crampones que existen en el mercado según el tipo de actividad, enganches, número de puntas o material de construcción… y te ayudamos a elegir la bota adecuada para el uso de crampones dependiendo del uso que le […]
Chinebral de Gamueta (2.329m) – Esquí de montaña y raquetas por el Pirineo Navarro
El Valle de Zuriza es un importante paraíso donde su orografía, con cimas superiores a los 2.000 metros, su gastronomía y su riqueza cultural hacen de este rincón un lugar excepcional del Pirineo Navarro para el montañero. Por todo ello, os presentamos un reto especial que podréis hacerlo en raquetas o esquís de montaña. Os […]
Cómo limpiar la ropa, el calzado y el material técnico de montaña
En este artículo trataremos de ayudarte a alargar la vida útil del material ténico de montaña lo máximo posible. Estos trucos te servirán para preservar tu ropa impermeable, de pluma, el calzado, las cuerdas de escalada y los bastones telescópicos. Mantener el material en las mejores condiciones posibles hará que ahorres en dinero y frustraciones. Además, […]
Concurso: ¡Cuéntanos tu experiencia en la montaña y te regalamos otra!
¿Eres senderista? ¿Alpinista? ¿Haces escalada? ¿Has pasado alguna noche inolvidable de acampada? ¿Simplemente disfrutas de la montaña cada fin de semana? Si es así, queremos proponerte un trato: tú nos cuentas tu experiencia y nosotros -si es una de las cinco que más nos emocionan- te regalamos otra. Deja que te expliquemos cómo funciona. […]