Test Salomon XA Amphib: ¡Mójate sin miedo este verano!

¿Seco o mojado? ¿Por qué elegir? Con las nuevas zapatillas Salomon XA Amphib no tendrás problemas para moverte por donde quieras. Sobre todo, si toca mojarse los pies. Muchas veces nos encontramos con un arroyo en el monte y no sabemos cómo cruzarlo para continuar con la excursión secos, o estamos de aventura en alguna cala o zona de costa y descalzarse no es una buena opción.

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Cómo cuidar tus pies en la montaña

En este artículo te vamos a mostrar cómo cuidar tus pies en la montaña para que disfrutes de tus excursiones de forma placentera y con unos pies sanos y felices.

Y es que, cuando se trata de ir a la montaña, los pies son la herramienta más importante que tienes. Unas piernas fuertes, una adecuada nutrición, una buena fortaleza mental son fundamentales, pero si los pies no están bien, nada de eso importa. Estés haciendo excursiones de un día o travesías de varios días, no cuidar tus pies en la montaña es arriesgar mucho.

¿Qué debes llevar en tu botiquín de montaña? Depende…

Qué debes llevar en tu botiquín de montaña depende de muchas cosas: para quién es, para cuánto tiempo, dónde lo vas a utilizar… te contamos todos los factores a tener en cuenta y te hacemos una propuesta de botiquín para tus salidas de este verano.

Y es que, cada vez que me preguntan sobre qué cosas llevar en él, explico que no hay “un botiquín”, sino muchos y con muy diversos contenidos.

¿Zapatillas o botas de trekking?

¿Zapatillas de trekking o botas de montaña?

Seguramente te has hecho esta pregunta alguna vez antes de adquirir tu calzado de montaña: ¿Zapatillas de trekking o botas? En los últimos años, muchos de nosotros hemos aparcado las viejas y pesadas botas para pasarnos a la ligereza que nos aportan las zapatillas de trekking, pero, ¿es esto lo mejor?

Test La Sportiva Spire GTX: Transpirabilidad 360º

Testada por guías de montaña en los dolomitas de Trento, además de por nosotros ¡claro!, descubrimos la última novedad que nos presenta La Sportiva: Spire GTX. Su construcción, realizada con nuevas tecnologías y un diseño innovador, colocan este calzado de Hiking en nuestro top10 de favoritos de este 2018.

¿Qué lesiones pueden producir los pies de gato?

Las lesiones producidas por los pies de gato son muy habituales entre los que practican la escalada, un deporte que está ganando mucha popularidad tanto a nivel recreacional como competitivo. Por ello, es importante que conozcas, dentro del ámbito de la podología deportiva, el comportamiento del pie, las lesiones más habituales, así como las características del calzado que se utiliza en este deporte, los pies de gato.

Salomon La Cote Flex 2.5L, la chaqueta impermeable para primaveras lluviosas

En abril aguas mil, en mayo aguas mil, en primavera y verano aguas mil… ¡el tiempo está loco! Es lo que hay y nos toca llevarlo con resignación. Una climatología tan cambiante convierte en todo un reto la elección de la ropa adecuada para ir a la montaña en estas fechas. Tan pronto sale el sol como que se nubla y se pone a llover.

Estos días he tenido la oportunidad de usar el chubasquero Salomon La Cote Flex 2.5L JKT y el pantalón Salomon Outspeed Pant y la verdad que he terminado muy satisfecho con las dos prendas. A continuación os cuento un poco cómo son y por qué son una gran opción como ropa 3 estaciones.

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El vértigo en la montaña: Por qué se produce y cómo curarlo

El vértigo es un problema que también se da entre las personas aficionadas al montañismo. En este post nos proponemos explicaros por qué se produce el vértigo en la montaña y cómo podemos curarlo: para que la desgracia de padecer miedo en lugares elevados o expuestos no limite nuestras actividades ni nos obligue a dejar fuera itinerarios y cimas de las que nos gustaría disfrutar.

Los 3 tresmiles más bellos de los Pirineos

Cuenta la leyenda que una hermosa joven, de nombre Pyrene, paseaba oculta por los bosques. Era tal su belleza, que muchos hombres combatían por conseguir su amor; pero su corazón pertenecía a Hércules. Gerión, un monstruo de 3 cabezas, enojado, incendió el bosque para que esta no pudiera esconderse. Avisado por un águila, Hércules regresó a rescatar a su amada, pero ya era tarde… roto de dolor enterró el cuerpo de Pyrene bajo moles gigantescas de roca del tamaño de enormes montañas. Fruto de ese amor nacieron los Pirineos, indiscutible reflejo de la belleza de Pyrene.

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