Categoría: Material

Cómo limpiar la ropa, el calzado y el material técnico de montaña

En este artículo trataremos de ayudarte a alargar la vida útil del material ténico de montaña lo máximo posible. Estos trucos te servirán para preservar tu ropa impermeable, de pluma, el calzado, las cuerdas de escalada y los bastones telescópicos.

Mantener el material en las mejores condiciones posibles hará que ahorres en dinero y frustraciones. Además, dependiendo de la frecuencia, duración de tus aventuras y sobre todo, de su cuidado, puedes conservarlo como nuevo durante más tiempo del que probablemente crees.

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Guía básica para vestirse en invierno: Las tres capas

El ser humano es un animal homeotermo”. Esto significa que, al margen de la temperatura que le rodee, debe mantener la suya muy próxima a los 37ºC.

Sin embargo, algunas de sus partes más expuestas como las manos, los pies o las orejas pueden sufrir variaciones muy importantes sin que ello suponga forzosamente perder salud. El que no tolera bien el descenso térmico es el centro del cuerpo (corazón, cerebro, pulmones, hígado, riñones…). De ahí la importancia de protegerlos del frío y por eso esta guía básica para vestirte en invierno y la teoría de las tres capas.

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¿Guantes o manoplas?

Las manos son una de las partes de nuestro organismo más alejadas del centro corporal. A pesar de que una tupida red de capilares, arterias y venas se encarga de llevar sangre hasta sus más recónditas células, estar tan expuestas al exterior hace que las manos puedan sufrir especialmente los efectos de las bajas temperaturas.

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Los navegadores GPS en la montaña

Perderse en la montaña en el siglo XXI ya sólo está al alcance de los que no disponen de las nuevas tecnologías o están en contra de ellas. “Donde esté una buena brújula que se quite cualquier aparato”. Esta frase es un clásico, pero la verdad es que dominar la navegación con una brújula requiere además de un mapa, ciertos conocimientos de cartografía y orientación.

Las 5 claves para elegir bien tu mochila de montaña

Para movernos por la montaña con seguridad y autonomía nos hacen falta muchas cosas, ya que hemos olvidado la mayor parte de los conocimientos que, milenios atrás, nos hacían autosuficientes en la naturaleza.

¿Cómo llevaremos a cuestas la ropa, alimentos sólidos, bebida, refugio, herramientas para cortar, para hacer fuego, para iluminar, útiles para atar, para apoyarnos, para orientarnos…?