Mes: Octubre 2016

El peso corporal y tu rendimiento: ¿nos fiamos de la báscula?

La ley de la gravedad nos impone una gran cantidad de limitaciones en casi todos los aspectos de la vida, y especialmente en aquellos que tienen relación con la actividad física. Andar, correr, ir al monte o escalar son ejercicios en los que se hace evidente la importancia del peso que, desde luego, no afecta igual en todos los casos.